03 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2527 kcal
|
Yağ: 127,94g | Prot: 122,36g | Karb: 220,82g.
Kahvaltı: Herbalife Formula 1 Herbalife . Öğle Yemeği: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|