03 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 18,64g | Prot: 16,90g | Karb: 33,44g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Milky Way Minis. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|