03 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 13,97g | Prot: 24,46g | Karb: 60,43g.
Kahvaltı: Чай, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Махеевъ Джем Персик-Манго, Йогурт Домашний. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|