21 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 60,35g | Prot: 66,44g | Karb: 205,57g.
Kahvaltı: Światowid Ser Żółty Gouda, Cukier Kryształ, Hellmanns Ketchup Łagodny, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Parówki Cielęce. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Roleski Musztarda Stołowa, Olej Roślinny, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Olej Roślinny, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Marynowane Buraki (Miąższ i Płyn, z Puszki), Mięso z Gęsi, Kluski Śląskie. Aperatifler/Diğer: Lidl Gruszka. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|