Popanee Günlüğü, 03 Ara 22

What!!!!! That sucks.
89,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.    Geriye kalan: 17,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1047 kcal Yağ: 20,63g | Prot: 66,81g | Karb: 142,46g.   Kahvaltı: Cooked Egg White, Arnold Premium Italian Sub Rolls. Öğle Yemeği: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Amy's Split Pea Soup. Akşam Yemeği: Santiam Whole Pickled Beets, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Aperatifler/Diğer: Del Monte Fruit Cocktail in Water (No Sugar Added), Harris Teeter No Sugar Added Hot Chocolate. devamı için...
Haftada 4,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Popanee Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.