03 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 23,61g | Prot: 35,33g | Karb: 94,69g.
Kahvaltı: Клементины. Öğle Yemeği: Британские Пекарни Оладьи, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Akşam Yemeği: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Натур Буфет Шашлык из Курицы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zaharinalena1 Kilo Geçmişi
|