04 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 38,30g | Prot: 22,31g | Karb: 107,58g.
Öğle Yemeği: Ресторан Честных Цен Паста с Морепродуктами . Akşam Yemeği: Киндер Киндер Делис, Верная Цена Рулет. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiia Spitzer Kilo Geçmişi
|