04 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 13,29g | Prot: 48,40g | Karb: 73,80g.
Kahvaltı: Seara Peito de Frango Defumado, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão Artesano Original, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Aperatifler/Diğer: Turma da Mônica Maçã, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Victoria Almeida Kilo Geçmişi
|