27 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 51,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 38,77g | Prot: 91,90g | Karb: 115,16g.
Kahvaltı: Boni Tortilla, Banane, Oeuf, Huile de Coco, Desmecht Collagène de Cabillaud. Öğle Yemeği: Pain Multigrain, Abbot Kinney's Coco Supreme , Champignons, Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Riz Basmati (Cuit), Blanquette de Veau. Aperatifler/Diğer: ESN Designer Bar Crunchy - Coconut , RainPharma Colombian Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|