04 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2515 kcal
|
Yağ: 54,51g | Prot: 86,46g | Karb: 429,32g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, Увелка Крупа Кукурузная, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Слово Мясника Корейка, Брокколи, Седьмой континент Хурма, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Банан. Akşam Yemeği: Сырники с Рисовой Мукой 5%, Магнит Грейпфрут , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Свеклы, Дикси Рис Пропаренный, Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|