05 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 43,36g | Prot: 85,31g | Karb: 41,72g.
Kahvaltı: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lindt Lindor 60% Cacao, Lindt Lindor Kugel Rot, ESN Designer Bar Fudge Brownie, WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Alpro Skyr Style ohne Zucker. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|