05 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 17,91g | Prot: 26,33g | Karb: 63,92g.
Öğle Yemeği: REWE Mozzarella Gerieben , Rote Paprika, Mais, Tomatenmark, More Nutrition Protein Wrap. Aperatifler/Diğer: Dickmann's Schokokuss. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|