MariSeoul Günlüğü, 05 Ara 22

MariSeoul Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Начинаю худеть с fat secret ❤️ хочу снова полюбить свое отражение в зеркале и свое тело 🥹

71,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg. Geriye kalan: 18,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Aralık 2022:

1106 kcal

Yağ: 59,21g | Prot: 73,18g | Karb: 71,58g. Kahvaltı: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока). Öğle Yemeği: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы. Akşam Yemeği: Гранола, Йогурт Греческий. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Все получится!

04 Ara 22 üye tarafından: tps02

удачи и успехов!

04 Ara 22 üye tarafından: Atridess


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

MariSeoul Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

MariSeoul Günlüğü, 05 Ara 22

Yorum Gönder

MariSeoul Kilo Geçmişi