05 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 60,11g | Prot: 25,15g | Karb: 153,84g.
Kahvaltı: Яшкино Суфле Воздушное Belucci, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Öğle Yemeği: Жареная Картошка, Яшкино Суфле Воздушное Belucci, Винегрет. Akşam Yemeği: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Абрикос, Billa Тульский Пряник, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, 5 Морей Икра Трески. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|