05 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2162 kcal
|
Yağ: 117,88g | Prot: 97,86g | Karb: 185,75g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яблоко, Мёд, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Дымов Сырокопчёный Бекон, От Мартина Семечки Отборные, Банан. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ростагроэкспорт Сырок 20%, От Мартина Семечки Отборные, Шарлиз Маршмеллоу, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Варенье из Смородины, Зеленая Линия Йогурт с Земляникой, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|