05 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 31,43g | Prot: 63,10g | Karb: 94,16g.
Öğle Yemeği: Super Pollo Tiritas de Pechuga, Lider Arroz. Akşam Yemeği: La Granja Huevos Gallinas Libres, Super Pollo Tiritas de Pechuga, Lider Choclo Tierno. Aperatifler/Diğer: Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Lambertz Compliments. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|