03 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 42,30g | Prot: 27,31g | Karb: 104,84g.
Kahvaltı: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Mozzarella Fresca 100% Natural Fresh Mozzarella, Starbucks Unicorn Cake Pop, Starbucks Strawberry Açaí Lemonade Refresher (Venti). Akşam Yemeği: Cherry Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|