Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
06 Ara 22
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 06 Ara 22
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Aralık 2022:
2363 kcal
Yağ: 94,10g | Prot: 226,55g | Karb: 110,29g.
Kahvaltı:
Eiweißbrot Backmischung, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer.
Öğle Yemeği:
Kirschtomaten, Aldi Protein Wrap, Salakis Feta Light, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen.
Akşam Yemeği:
Eiweißbrot Backmischung, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen.
Aperatifler/Diğer:
Fruity Whey Isolate Fruity Whey.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen Viktor! Hast du dein Experiment schon gestartet?
06 Ara 22 üye tarafından:
DieJill
Hey Jill, ja logo☝️. Habe noch zwei Wochen vor mir. Bis 16 oder 18 ist fertig. Hoffe das zu erreichen was ich vor habe🙈🙈😂😂🤷♂️
06 Ara 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Viel Erfolg 💪🍀
06 Ara 22 üye tarafından:
DieJill
Was wird denn Experimentiert?
07 Ara 22 üye tarafından:
elde03
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle