06 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 81,67g | Prot: 23,54g | Karb: 185,53g.
Kahvaltı: Ülker Dido Cold Sütreçeli Tadinda, President Сыр Плавленый с Беконом, Банан, Чай. Öğle Yemeği: Апельсин, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Green Желе "Радужное", Чизкейк. Aperatifler/Diğer: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|