06 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3123 kcal
|
Yağ: 116,45g | Prot: 177,81g | Karb: 331,90g.
Kahvaltı: Kinder Bueno, Queijo Queso Anejo, Pão, Batata Assada, Lombo Assado, Geléia (Todos os Sabores), Monoprix Pain de Mie, Banana, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate, Aveia, Azeite de Oliva, Queijo Feta, Berinjela, Abobrinha Italiana, La Vie Claire Ratatouille , Bisteca de Porco Grelhada, Golden Sun Couscous, Leite Integral, Açúcar, Jacquet Pain de Mie Complet, Pâturages Maasdam, Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (4). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|