Katyvettchen Günlüğü, 16 Kas 14

Katyvettchen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg. Geriye kalan: 0,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Kasım 2014:

862 kcal

Yağ: 49,09g | Prot: 52,08g | Karb: 50,65g. Öğle Yemeği: Griechischer Krautsalat, Apostels Zaziki, Gyros. Akşam Yemeği: K-Classic Edel-Salami. devamı için...

1859 kcal

Egzersiz: Oturma - 13 saat, Ev İşi - 1 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Fast kann man schon von einer Serie (mit der "5") sprechen... :) ;)

16 Kas 14 üye tarafından: Everlost

yesss... ich bin begeistert :D liebe grüße

16 Kas 14 üye tarafından: Katyvettchen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Katyvettchen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Katyvettchen Günlüğü, 16 Kas 14

Yorum Gönder

Katyvettchen Kilo Geçmişi