17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1783 kcal
|
Yağ: 46,71g | Prot: 74,85g | Karb: 251,16g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Carrefour Steak Blé Soja , Pom'lisse Frites au Four. Akşam Yemeği: Poivre Noir, Sel, Gingembre, Omelette ou Oeuf Brouillé, Turini Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Chabrior Pain de Mie Complet, Marmelade d'Orange. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Danielcomplètementàl'ouest Kilo Geçmişi
|