Danielcomplètementàl'ouest Günlüğü, 30 Kas 22

30 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1657 kcal Yağ: 48,85g | Prot: 60,12g | Karb: 234,31g.   Kahvaltı: Eau de Robinet, Delisse Yaourt Nature Sucré, Carrefour Pain de Campagne. Öğle Yemeği: Ivoria Noir Praliné, Biscuit d'Avoine, Thé Earl Grey, Delisse Yaourt Nature Sucré, Eau de Robinet, Carrefour Pain de Campagne. Akşam Yemeği: Carrefour Chili Con Carne au Boeuf, Tourtel Twist Citron , Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain de Campagne. Aperatifler/Diğer: Biscuit d'Avoine, Thé Earl Grey. devamı için...
1688 kcal Egzersiz: Kürek Sporu - 10 dakika, Google Fit - 23 saat ve 50 dakika. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Danielcomplètementàl'ouest Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.