07 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 25,71g | Prot: 30,17g | Karb: 83,82g.
Kahvaltı: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. Öğle Yemeği: Gratin de Tortelini Tomates Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|