|
🌞👏
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 44,93g | Prot: 68,10g | Karb: 62,37g.
Öğle Yemeği: Tomates, Pain Complet, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat. Akşam Yemeği: Activia Yaourt , Blanc de Poulet, Huile de Coco, Sauce de Soja, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Aperatifler/Diğer: Carrefour Mousse au Chocolat Noir. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|