07 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
820 kcal
|
Yağ: 34,02g | Prot: 44,00g | Karb: 85,27g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Butter, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Möhrenpuffer. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|