07 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
466 kcal
|
Yağ: 18,05g | Prot: 31,38g | Karb: 60,49g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Original, Meijer Lite Mayonnaise, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, Schmidt Wheat Bread, Seoul Spicy Kimchi, Raspberries . devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|