30 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2715 kcal
|
Yağ: 112,90g | Prot: 170,43g | Karb: 305,47g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Геркулес Овсяные Хлопья, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Греческий Салат, Озерский Сувенир Курага Петровна, Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Aperatifler/Diğer: Победа Шоколад Горький 72%, Клубника, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|