08 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 71,40g | Prot: 117,16g | Karb: 56,22g.
Kahvaltı: Ореховый Рай Миндаль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ашан Шампиньоны, Viola Плавленый Сыр Дружба, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Индилайт Кампана, Окское Яйцо Отборное, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Öğle Yemeği: Пятерочка Лук Репчатый, Snaq Fabriq Coco Coconut, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Требуха. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|