08 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 42,78g | Prot: 41,55g | Karb: 116,63g.
Kahvaltı: Чай, Cheese-Cake.Ru Анна Павлова, Партия Еды Пшенная Каша с Тыквой , Burenka Club Сыр Чечил, Черкизовский Сальчичон. Akşam Yemeği: Черкизовский Сальчичон, Мандарины, Натахтари Лимонад Барбарис, Натахтари Лимонад Барбарис, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Микс в Рассоле. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|