08 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,9 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 23,54g | Prot: 46,73g | Karb: 119,52g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Цветная Капуста с Яйцом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ярмарка Рис Красный. Aperatifler/Diğer: Магнит Груша Конференц. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|