09 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 17,43g | Prot: 24,54g | Karb: 7,58g.
Kahvaltı: Fish House Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Яичный Блин, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vesta.komarovskaya Kilo Geçmişi
|