Kelly_Queen Günlüğü, 09 Ara 22

Kelly_Queen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70 kg Bugüne kadar kayıp: 33 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Aralık 2022:

1593 kcal

Yağ: 43,61g | Prot: 57,22g | Karb: 264,91g. Kahvaltı: 용과, 마녀스프. Öğle Yemeği: 미주라 미주라토스트, 아삭이고추, 마녀스프. Akşam Yemeği: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Akşam Yemeği Sonrası: 마녀스프. Aperatifler/Diğer: 초콜릿, 이디야 ICE 카페 아메리카노, 떡편 흑깨영양찰떡. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

조쿠만유~

08 Ara 22 üye tarafından: 휘리아나

앞자리는 아직 7입니다ㅎㅎ

08 Ara 22 üye tarafından: Kelly_Queen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kelly_Queen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kelly_Queen Günlüğü, 09 Ara 22

Yorum Gönder

Kelly_Queen Kilo Geçmişi