09 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 24,07g | Prot: 27,16g | Karb: 81,75g.
Kahvaltı: Orion Чокопай, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебная Усадьба Хлеб Бабушкин, Каша Пшенная на Молоке. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|