09 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 21,56g | Prot: 27,06g | Karb: 31,65g.
Kahvaltı: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Сырники. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|