09 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 28,17g | Prot: 26,39g | Karb: 59,75g.
Öğle Yemeği: Sondey Petit Beurre, Lidl Taboulé Oriental , Clémentines, Envia Petits Fromages Frais 0%, Oeuf Brouillé, Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|