10 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 20,18g | Prot: 27,88g | Karb: 125,45g.
Kahvaltı: Lamelle Плюшка с Сахаром, Сливочное Масло, Батон. Öğle Yemeği: Любимое Молоко Сгущенка, Ленивые Вареники. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|