10 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 75,53g | Prot: 92,93g | Karb: 201,21g.
Kahvaltı: Чудо Йогурт Клубника-Киви, Творог 5%. Öğle Yemeği: Черноголовка Кола, KFS Боксмастер Острый, Ростик'c - KFC Шефбургер. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|