10 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 50,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 21,50g | Prot: 70,00g | Karb: 53,00g.
Kahvaltı: Naturdiet Chocolate Shake. Öğle Yemeği: Naturdiet Strawberry, Naturdiet Chocolate Shake. Akşam Yemeği: Naturdiet Strawberry. Akşam Yemeği Sonrası: Naturdiet Chocolate Shake. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|