jeanpierre67 Günlüğü, 11 Ara 22

11 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
119,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.    Geriye kalan: 29,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

240 kcal Yağ: 6,89g | Prot: 9,26g | Karb: 31,74g.   Kahvaltı: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos, Café. devamı için...
3007 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jeanpierre67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.