12 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 36,95g | Prot: 49,30g | Karb: 71,72g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Творог со Сметаной, Блины из Цельнозерновой Муки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Лиана Морева Kilo Geçmişi
|