12 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 53 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1170 kcal
|
Yağ: 48,20g | Prot: 33,40g | Karb: 151,40g.
Kahvaltı: ЭГО Йогурт с Манго. Akşam Yemeği: Лента Пицца Мини. devamı için...
|
Haftada 5,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|