12 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 28,08g | Prot: 17,09g | Karb: 48,40g.
Kahvaltı: МарС Марс, Рублевский МПЗ Сальчичон, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Виталюр Батон, Сваренное Вкрутую Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|