18 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 99,33g | Prot: 69,74g | Karb: 159,80g.
Kahvaltı: Blackburn's Blackberry Jelly, Food Lion Honey Brown Bread, Peanut Butter. Öğle Yemeği: Coffee with Cream and Sugar, McDonald's Poutine, White Bread, Meijer Wheat and Sesame Crackers. Akşam Yemeği: Deli Sliced Ham, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Avocados. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|