13 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 13,71g | Prot: 52,77g | Karb: 23,81g.
Kahvaltı: WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|