13 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 29,46g | Prot: 11,82g | Karb: 34,80g.
Kahvaltı: Кальве Майонез Легкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ашан Каша Рисовая Молочная. Aperatifler/Diğer: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|