13 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 31,50g | Prot: 30,41g | Karb: 123,51g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Lungo, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Monoprix Beurre Doux, Super U Pain Complet Bio, Canderel Vanilla, Danone Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Bio Village Emmental Râpé, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Jean Hervé Sirop d'agave , Oranges, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Vinaigrette, Sucrine, La Potagère Velouté aux 7 Légumes Variés, Butternut, Banette Pain Viking. Aperatifler/Diğer: Jeff de Bruges Chocolats. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mathildounette44 Kilo Geçmişi
|