13 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 81,00g | Prot: 20,64g | Karb: 91,56g.
Kahvaltı: Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Global Village Халапеньо, Viola Сыр Плавленый, Челны Хлеб Хлеб Серый. Öğle Yemeği: Авокадо Авокадо, Global Village Маслины без Косточки . Akşam Yemeği: Овсяное Печенье Домашнее. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|