13 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2418 kcal
|
Yağ: 58,53g | Prot: 160,45g | Karb: 301,34g.
Kahvaltı: Burro di Arachidi, Sapor di Cascina Salsiccia con Pollo e Tacchino , Barilla Pasta, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Burro di Arachidi, Olimp Pure Whey Isolate 95, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Albume d'uovo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Conserva di Marmellata, Riso. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
enricopietrantozzi Kilo Geçmişi
|