14 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 39,30g | Prot: 77,33g | Karb: 78,23g.
Kahvaltı: Мёд, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|